Yoga 2

Yoga 2 er for de som har erfaring med Iyengaryoga. Det vil alltid bli praktisert inversjoner (oppned stillinger) og pranayama (pusteøvelser). Intensitetsnivået vil være høyere enn y1 og y1+.

Yoga 2 are for those with iyengar yoga experience. There will always be practiced invertions and pranayama. This is a higher intensity class then yoga 1 and yoga 1+.