Yogahelg på Krona Gård

Helgen 12.-14.august er det yoga på Krona Gård. Gården ligger ved sjøen mellom Lyngdal og Farsund. Det blir fire yogaøkter, mat og forhåpentligvis sol☀️ Les mer under «Yogareiser» i menyen!

Sommerplan

Nå har sommerplanen startet. Det er to sommerplaner, i juli og første uken av august går fredag og lørdag ut! Denne ukens tema (7/6-11/6) er øvre del av rygg-skuldre-nakke.

Endring i sommerplanen

Har måttet endre litt på sommerplanen da jeg har tatt på meg noen ekstra timer i sommer som kræsjet med den orginale sommerplanen. Det er de samme timene, men dager og tidspunkt er endret på. Men dette er uansett oppdatert i Mindbody og online bookingen!

Yoga i Ledaalparken

Imorgen (lørdag 21/5) er det igjen GRATIS uteyoga i Ledaalparken. Et samarbeid mellom IyengarYogaCentrum og Lervig Local. Det er ingen påmelding, bare møt opp til kl: 12.00 ta med yogamatte, og gjerne et pledd om det blir litt kjølig i avspenning. Men været ser ut som det skal bli bra denne lørdagen også!

Sommerplan er lagt ut

Det blir to sommerplaner i år, og begge er lagt ut. Det er åpent hele sommeren. Det kan skje forandringer på planen, men da blir det informert om naturligvis.

Gratis uteyoga

Annenhver lørdag har vi uteyoga i Ledaalparken. Vi har hatt to lørdager til nå med kjempebra oppmøte. Det er ingen påmelding, du bare møter opp. Ta med matte, kle deg etter været og gjerne et pledd. Skulle det bli regn en lørdag så flytter vi yogaen inn i studioet!

Uteyoga i Ledaalparken

Lørdag 23.april starter vi med uteyoga i Ledaalparken i samarbeid med @lerviglocal ☀️🌳🧘🏼‍♀️ Klassene er gratis, og planen er å kjøre det annenhver lørdag 12.00-13.00. Vi satser på strålende sol og varme annenhver lørdag fremover😅 Er været umulig, er det mulighet for å flytte klassen inn. INGEN PÅMELDING, BARE MØT OPP I PARKEN🌱🌳🧘🏼‍♀️

PÅSKE

Det blir noen få klasser neste uke: Man 11/4- 09.30-10.45: Yoga 1+ 17.00-18.15: Yoga 1 Tirs 12/4- 09.30- 10.45: Yoga 1 Så er det påskestengt frem til tirsdag 19/4 🐣

Vinterferie….

Det er åpent vinterferieuken. Men med noe redusert timeplan. Har tatt bort 18.30 på mandag, 18.00 på tirsdagen, 17.00 fredag og 10.00 lørdag.